坐月子餐

KuosMakeUp 玩色專家 斑點皺紋特殊效果粧特殊效果~如何讓年輕肌膚變成毛孔粗大、黑斑、脫屑、皺紋、暗沉纏身的狀況呢?用特殊乳膠一點點輕輕的照著皮膚紋理輕拍，讓紋理加深感覺皺紋產生；用深淺相同色調的咖啡色畫出層次的黑斑美美妝，皮膚需要擁有非常細緻的質感，所以打底的工夫需要非常紮實要有耐心呢! 為上妝的素顏~黑眼圈環繞雙眼、小雀斑~不過整體來說皮膚保養的很好.

KuosMakeUp 玩色專家 賀Arden 「天使之夜 春酒晚宴」大成功!!!伊莉莎白雅頓2008年春酒晚會造型~全體玩色造型師出動!!2/20下午依約定時間到Arden，準備為公司所有人員來場"天使之夜"的春酒狂歡晚宴!!楊采妮出席代言穿過的戰袍...將可愛的公關潘潘變裝成可愛俏皮+叛逆個性的拳擊打手裝扮 主持人變身成白色戀人邱比特 楊采妮代言的另一套高貴典雅裝扮的禮服~ 黑色神秘的蕾絲黑天使~ 2008年伊麗莎白亞頓~天使之夜 春酒晚會大成功!!!.

玫薇斯六週年慶活動開跑囉! 獨家破天荒超值優惠~只在光輝的十月!DURANCE OPI .

玫薇斯刺青客一直秉持活著就要充實這樣的信念，所以挑戰一些新的體驗似乎是我每隔一段時間就會去做的事，要刺青這件事，想很久了.....不過要身體力行，真的是要鼓足勇氣！因為總被大家你一言我一語的嚇得裹足不前，詢問了很多朋友，大家都把刺青想得太痛了，所以不乏較多負面的評價，但其實真的沒那麼痛，也沒那麼負面啦！大家參考一下21台旅遊生活頻道的La刺青客、邁阿密刺青客，就可以慢慢接受及了解，這其實很藝術的！就像藝術指甲、彩粧等等一樣！很多人會用刺青來記念一個人或一個事件，圖案的發想也是很值得深入了解的，它有可能是一個感人的故事呢！ 這次的圖案是以玫薇斯的玫字為發想，回顧2003成立玫薇斯至今，一直很努力的投入在美甲工作上，希望玫薇斯的美甲事業能像綻放中的玫瑰，永遠呈現最好的給客人！也希望大家有緣相聚，能夠心心相惜，珍惜身邊的所有朋友！ 設計圖稿 拓印底圖 第一階段~描繪外框 第二階段~圖案暈染(有深淺、光源...立體感很高) 第三階段~背景暈染 半成品狀態(勇哥去旁邊休息了) 呼~終於大功告成(2:00pm~5:30pm)！ 相關刺青資訊： 刺青店~新竹經國路的雕之勇！ 中午才開店喲！ 想刺青的朋友，請先把圖案及要刺的位置想好再去吧！ 不然...勇哥、勇嫂也是會叫你...想好再來的！ http://www.hell18f.com/index.htm.

永遠不要因為工作不好而辭職Share Your Knowledge. It's a way to achieve immortality~Dalai Lama(達賴喇嘛) 永遠不要因為工作不好而辭職 2005-07-13 02:00／黑幼龍（卡內基訓練大中華地區負責人） 有一位老人，獨自住在家裡。他的兒女輪流回來照顧他。 後來覺得最好還是住到老人院去比較好，因為他的眼睛 已經完全看不見了。 遷入老人院的那一天，服務員牽著他的手告訴他，房間的樣子， 牆上的壁畫，窗戶外面是一大片草地，還有水池，這位老人回答說， 真的好美，我想我在這裡會很開心。服務員瞪著他，一臉訝異的說， 你什麼都看不見，你怎麼知道美不美呢？ 講到這裡，你大概已經知道這故事想要說的是什麼了？ 我們比那位老人的情況好多了。 我們每天早上起來的時候有沒有這麼振奮，這麼積極？ 辦公室裡的事好像永遠都做不完。煩惱的事不知道為什麼總是那麼多。 房子、車子、小孩的學業，今天的早飯該吃什麼，這些事從未間斷過，就待會兒出門， 從車子開出去到抵達停車場，至少會發三次火：有人換車道沒打信號燈； 某段路塞車因為有人在路邊並排停車；再有就是亂按喇叭。 想到這裡，怪不得我們真的要做一選擇。 選擇今天我要找到美好的事，還是要專注於煩惱的事。 我們要選擇感恩、寬容，抑或是要讓抱怨、憤怒來折磨我。 我們甚至可以在今天選擇關心他人，對他人感興趣的機會， 而不要讓冷漠習慣性的在心頭。 30年前，我對當時的工作非常不滿，時常抱怨，也多次口頭叫嚷要辭職。 有一天一位其他部門的年長主管跟我說，永遠不要因為這個工作不好而辭職。 一定要因為另一個工作更好而辭職。這二句話對我很重要，影響也很大。 卅年後的今天，回想起來，他說的真的很有道道。 現在的公司制度不好，下一個工作機構的體制多半也有缺陷。 現在的公司不公平，誰能保證新的公司一切都很合理公道。 現在的公司有派系，天知道多少公司有同樣的權力鬥爭問題。 跟現在的主管處不好，新工作的主管就一定處得好嗎？ 因而換工作不是解決辦法。根本的辦法是改變態度。 曾在集中營裡住過，遭受過人類最悲慘的折磨的奧地利心理學家 Victor Frankel就認為，人所擁有的「最後的」（last）自由是： 我們可以選擇我們的態度。 遭遇同樣的打擊，有的人選擇的是絕望，有的人卻選擇了希望。 朋友，你選擇的是什麼？你準備怎樣過這一天？ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

名留國際髮型 飛訊店 店長 Joe她是Johnnie這算小有名氣的設計師喔~!對客人所提出的髮型需求都很專心的處理ㄋ她的經歷很豐富喔~!TIGI專業彩妝班TIGI剪髮造型班Framesi雲緹染髮班OPS縮毛矯正高階班溫塑燙專業造型訓練班街燙創意班專業接髮造型目前她在==>名留飛訊店我們店裡全系列採用TIGI造型及洗護產品及意大利framesi的染膏喔~!地址:台北市長春路408號2樓(長春路復興北路口.捷運木柵線南京東路站下.往長春路走.在玉山銀行旁邊二樓)電話:(02)2719~7879 (02)2719~7463如果要找她剪可以打電話去預約比較好喔~!.

偶爾的感觸。。。沒有特定的人或物。。。說真的雖然。。。女校真的很好　我們班真的很特別（這句話應該大家都認同吧？！）但是　還是會出現所謂。。。女生　真的是一種”敏感”的動物有時候　我會想。。。當男生會不會比較好？我的願望　想法　很簡單　巧芷芷　你知道的！在國中　不管是　精誠　或　陽明　我有的！在高中　有時候　或者說　常常？！我總覺得達不到只有在補習班　才能重新回到國中的感覺有時候我常在想我想轉學。。。男女合校比較適合我吧？！精誠　至少不會允許我們做一些。。。可是我想　值得嗎？育詩老公　小呆瓜　婉容　香香　愉晴　等。。。還有一個　雖然不是我們班的　但是　在我心目中　最重要的巧芷芷！！會捨得嗎？只要去補習班我們都會到處亂逛漸漸的　她代替了　國中最好的朋友　　　　　代替了　在新生最好的宜婷婷很感謝　她常常聽我的告誡　抱怨從國中到現在　除了國中被老師罵到哭以外朋友中　就只有在她面前　我哭過雖然只有一次　但是　卻出乎我意料之外會在馬上跟老師說完話靠在她的肩膀上飆淚高中？！沒有我想像中的順利我能順利成長嗎？！老趙。。。我覺得　我好好好好好對不起你。。。我辜負了你的期望不過。。。我真的會好好加油了。。。”好女孩”這ㄍ名詞我會慢慢邁進我會加油。。。！ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

ｄｉａｒｙ～超混～！睡覺萬歲～昨天很混。。。今天也很混。。。手機又不見。。。不知道哪時候才會再找到。。。可能丟在學校吧。。。來到這間別人口中所謂的好學校？！我變的很混。。。考卷從早自修發下來　什麼都沒念也沒有想唸的ｆｕ。。。好討厭！！討厭墮落。。。可是今天還是睡了到了１２點多吃個飯　看ㄍ電視　再睡個午覺很好。。。５點半！！！真的很佩服自己　怎麼那麼能睡！哀。。。又要段考！有點小煩！！！！不過令我期待的是。。。暑假的營隊！ａｎｄ考完　計畫去台中哈哈～真的覺得　很墮落。。。從明天開始認真　準備段考！～ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

減肥─改善憂鬱症的最佳選擇 憂鬱嗎？憂鬱！肥胖嗎？肥胖！憂鬱和肥胖絕對是成正比的。也就是說，如果減重成功，也可以改善憂鬱症。 一位住在板橋的廖小姐，原本就患有憂鬱症，長期服用藥物的結果，才半年的時間，整個人像吹了汽球一般，胖了十公斤，看著原本纖細的身材爆肥到不行，廖小姐的憂鬱症不僅沒有改善，反而更加憂鬱。 還有一位住在桃園的何小姐，同樣也是憂鬱症患者，她本來就是胖胖的、圓圓的，但罹患憂鬱症之後，身材並沒有因憂鬱而瘦下來，反而動不動就想吃東西，而且暴飲暴食，毫無節制，體重頓時從六十公斤激增到七十四公斤，何小姐愈煩、吃得愈多，看得家人都難過不已。 廖小姐與何小姐，都是典型的藥物性肥胖。長春診所減重醫師劉伯恩表示，憂鬱症患者其體內的血清激素含量都比正常人來得少，所以一些抗憂鬱的藥物如百憂解等，多含有提升血清激素，如三環類抗憂鬱劑（TCASs）的成份，但這類成份的藥物，其副作用就是會胖。加上憂鬱症患者的活動量本來就比較少，如果在體重上沒有再加以控制，一定會引發肥胖。 劉伯恩醫師以廖小姐及何小姐為例指出，體重過重的憂鬱症患者，在治療憂鬱症的同時，也應注意到體重的問題，在他的門診病患中，很多憂鬱症患者在成功減重之後，憂鬱症也跟著改善了。因為某些減重處方可以改善血清激素的含量，若能有效控制，病人的情緒相對會好轉，心情會變得愉快，憂鬱症的情況自然也就能改善了。 劉伯恩醫師說，廖小姐與何小姐就是在減重成功之後，憂鬱症也跟著好轉的個案。 除了有效利用藥物之外，劉伯恩醫師也建議患者可以從生活作息和飲食等方面加以控制和改善。劉伯恩醫師說，利用有陽光的日子，多到戶外走走，曬曬太陽一定會讓心情變得比較好，即使是在室內，也要讓居家環境的燈光亮一點；在飲食部份，可以多吃一些含血清激素的綠色食物，如青皮香蕉、綠皮柳丁、綠韭菜、綠蕃茄、青木瓜等等，肚子真的很餓時，千萬不要去嚐試高熱量的食物，倒是可以吃一些低熱量高密度，又足以提供末稍飽足感的食物，如高纖無糖麵包、口糧餅乾、蕃石榴、蘋果等，都有助於減輕體重和改善憂鬱。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

「花心」減肥法 「花心」減肥法！難道是到處劈腿，也能瘦下來嗎？當然不是，就像周華健唱的「花心」，是指花的蕊心，倒不是真的「花心」。這裡的「花心」，指的是要多「花」一點「心」思在生活上，變化生活方式，可以抵抗減肥的停滯期。 日前國外有一份最新的研究報告指出，減肥過程中遇到的停滯期，可能和大腦下視丘的分泌有關，因為下視丘會產生抗性蛋白，這種抗性蛋白正是減肥停滯期的「元兇」，雖然抗性蛋白還是可以用藥物來控制，但對於減重者而言，具體的改變生活方式，才是最有效的改善法。 相信很多減重患者都有這樣的經驗：「我都有乖乖聽醫生的話，最先真的瘦下來了，但最近卻是怎麼樣也瘦不下來，我都吃得已經夠少了。」「我已經減了五公斤了，但現在卻停滯了一個多月，體重完全無動於衷，怎麼辦？」這種所謂的「停滯期」，以前的文獻報告多認為是和新陳代謝率遲緩有關，但長春診所院長劉伯恩醫師前些年即曾提出，停滯期和體內產生一種抗性蛋白有關，如今國外的研究報告更加印證了這種說法。 劉伯恩醫師指出，從他多年來的研究中確實發現，減重停滯期和抗性蛋白有關，如果能將這種蛋白溶解，自然可以解決停滯的困擾，至於如何溶解抗性蛋白？劉伯恩醫師認為，如果在處方中加入一種叫DPS成份的藥物，確實可以有效解決某種停滯期的問題，但最重要的還是要「改變」，因為重覆一種固定的模式，也會產生抗性蛋白。 劉伯恩醫師說，這種「改變」是多樣性、多元化的，舉例來說，很多人會利用運動來減肥，然一旦碰到了停滯期，就必需改變運動方式，例如從游泳改成慢跑，或是從打球改成游泳等；甚至在飲食和生活作息方面，也都不要一陳不變，特別是在飲食上，只要避免油炸和高熱量食物，食材和作法的選擇上，則都可以變化多端。生活作息也是如此，不要日復一日，只是工作、睡覺、睡覺、工作，多培養一些興趣，讓自己的生活多一點「花樣」，自然而然可以克服停滯期的困擾。就像有些功能性很強的藥物，本來很有效的，但一直吃、一直吃，也會產生抗藥性，時間久了，再強的功能，也會打起折扣。 有關飲食控制部份，劉伯恩醫師提供了一個「飲食量表」（附表），胖哥胖姊們可以做為參考。將自己每天的飲食內容詳實做紀錄，再從中判讀體重的變化，也許就可以發現，連續一段時間，都吃同一類型的食物，就很容易遇到停滯期的問題，相信開始「花」心思，讓飲食內容多樣化、多元化之後，絕對會讓減重成績有所突破。「花心」減肥法的真諦也就在此。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .